지치효능 완벽정리

혹시 지치에 대해서 들어보셨나요?

지치는 전국 산에서 쉽게 볼 수 있는 지치과의 여러해살이풀입니다.

자주색의 굵은 뿌리와 땅속 깊이 들어가 있는 뿌리 식물인데요.

특히 건강에 좋다고 많이 알려져 있습니다.

그럼 오늘은 지치효능에 대해서 알아보겠습니다.

지치효능

첫번째 효능

혈액 순환에 좋습니다.

지치는 피를 맑게 도와주며 혈액순환을 좋게 합니다.

두번째 효능

염증완화에 좋습니다.

지치는 함염작용이 뛰어납니다.

뛰어난 항염작용으로 인해서 피부 치료에 좋으며 관절염, 위염, 장염 등 염증 치료에 큰 효과가 있습니다.

세번째 효능

해독작용

지치는 체내의 쌓인 노폐물을 체외로 내보내는 효과가 있습니다.

또한 독소를 해독하는데 뛰어난 역할을 합니다.

네번째 효능

심신 안정에 좋습니다.

지치는 심장을 튼튼하게 도와주며 평소 잘 놀라시는 분들이 드실 경우 심신이 안정되며 놀라는 증상이 완화됩니다.

다섯번째 효능

수족냉증에 좋습니다.

수족냉증의 원인은 혈액순환의 저하입니다.

지치는 혈액순환을 좋게 하기 때문에 수족냉증을 개선하는데 좋은 효과가 있습니다.

여섯번째 효능

고혈압 예방에 좋습니다.

지치에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있습니다.

칼륨은 혈압을 낮추는데 도움을 주어서 고혈압 및 각종 혈관 질환에 큰 도움이 됩니다.

-지치에는 유독성분이 있기 때문에 날것으로 드실 경우 구토, 복통 등 부작용이 있을 수 있습니다.

이상으로 지치효능에 대해서 알아보았습니다.

감사합니다.